手持拍摄,你绝对离不开“石膏手”神功

2017-12-18 11:16| 发布者: 去摄影| 查看: 172| 评论: 0

摄影江湖里有一种“石膏手”神功,能让你在手持拍摄时保持机身稳定,能够使用更低的快门速度,获取更理想的拍摄结果。

在你因为条件所限无法使用三脚架时,“石膏手”神功能扩展你的可拍摄题材,大幅提高拍摄成功率,是手持拍摄最重要的技巧之一。

今天要为您分享的,正是“石膏手”神功的具体内容和“修炼”要点,不爱带三脚架,经常需要手持拍摄的童鞋们千万别错过啊!

1. 顶胸式

这是“石膏手”神功的起手式,是最基础,实用性、泛用性也最强的一招。

具体的方法是用左手手肘顶着胸口,以胸口为支撑平台,掌心朝上捧着相机,用右手来进行调试、拍摄操作。

如果机身和镜头重量不是很轻,你最好再夹紧双臂,用右臂抵住左臂,防止承重的左臂产生左右方向的摆动:

这一姿势能让手肘-手臂-手掌保持相对静止,进而也能保持相机机身的稳定。

而更妙的是,手掌支撑相机以后,取景器的高度正好和双眼几乎持平,把眼睛往上一凑就能取景了,简直比外卖送餐上门还方便啊!

2. 侧靠式

顶胸式能有效提升手部稳定性,但这还远远不够。站的时间稍长一些,你的身体难免会晃悠。

要知道,左右俩腿的力量是有细微差别的,你的身体可能会在无意识的情况下左右小幅摆动,这是很难避免的事情。

所以,如果身旁有什么比较稳固的平面,比如说墙壁、电线杆啥的,就靠上去用它固定身体,避免乱晃吧。

3. 肘台式

如果你的拍摄持续时间很长,相机和镜头又比较重,之前的两招可能会不太好用,因为你用来支撑相机重量的手掌会很累。

所以,不妨换个更强大有力的支撑平台吧,比如说,手肘。抬起左臂,左手放在右肩尽可能靠后的位置,让重心落在肩膀上。

这样,你的左手手肘就形成了一个稳定的三角结构,把相机放上面就行啦!

这一方法效果很好,但也有一个极大的限制:肩周炎的朋友们可能没法用。

4. 顶膝式

低机位拍摄时,你可以双腿略微分开蹲下,手肘顶在两边膝盖上。

只要你重心足够稳,保持蹲的姿势不变,手肘-手臂-手掌系统也会保持相对静止,从而保证了相机的稳定性。

坐姿也是同样的道理,把腿稍微分开一些,让你的手肘能顺利地抵在两侧膝盖上:

5. 不要屏息闭气

有的摄友认为,拍摄时要屏息闭气,因为呼吸时会使身体产生节奏性的颤抖,可能会造成预料之外的机身抖动。

其实这样完全没必要,只要你不是大口深呼吸,同时还有一个如气球一般能大幅收缩-鼓胀的啤酒肚,对拍摄的影响真的不算大。

实际上,憋气只会让你更紧张,更容易出错,而且更累。保持正常呼吸,在呼与吸之间拍摄就好啦!

最后,技巧君还要提醒大家一句,哪怕你修炼成了“石膏手”神功,再开着手持防震功能,最多也只能降低 4-5 挡快门速度而已……


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